癌症患者應該避免在節假日旅遊,或者他們可以采取常識性的措施有旅行安全嗎? 在過去的兩年裏,COVID-19及其變體蔓延,假日與家人和朋友聚會被取消或減弱對許多人來說,尤其是癌症患者和其他潛在的醫療條件。過去的這個夏天,猴痘威脅要解開家庭聚會的計劃,盡管擔憂美國爆發已經顯著下降。 我們仍然有流感季節和新興COVID-19subvariants麵對2022年最後兩個月。如果旅行與癌症不夠緊張,專家說高對航空旅行的需求,航空燃油價格高企和航空公司人員短缺可能會導致航班取消或延誤在今年感恩節和聖誕節。 因此,癌症患者應該避免在假期裏旅行,或有常識性措施他們可以安全地旅行嗎? 今年“好多了,”說苛性堿水馬修醫學博士,傳染病醫生和美國的首席醫學在癌症治療中心beplay体育iosapp下载®(CTCA),亞特蘭大。“我們肯定在一個更好的地方,由於疫苗,可用於COVID-19助推器和治療。但癌症患者,因為他們是免疫力低下,應該更加警惕。” 在本文中,我們將探索保持安全的假期,包括小貼士如何: 降低感染的風險 旅遊安全與癌症 計劃在你的治療計劃 壓力管理你的假期 甚至再現節日聚會 如果你有興趣學習更多關於前往CTCA癌症治療,或者如果你想要第二個意見你的癌症診斷和治療計劃,打電話給我們或在網上聊天與我們的團隊的成員。 降低感染的風險 假期通常圍繞一個特定的事件,如感恩節晚餐或聖誕夜禮物交換。收集與朋友和家人通常不是你家庭的一部分是一個COVID-19和其他病毒傳播的機會。 除了接種疫苗,最有效的方法來減少感染病毒的危險是避免接觸他們。保護自己,防止疾病蔓延到所愛的人,考慮采取這些預防措施: 得到了COVID-19疫苗、年度流感疫苗和其他免疫接種和醫生建議的助推器。 穿合身的麵具覆蓋你的鼻子和嘴。 避免人群和通風不良的室內空間。 如果可能,確保任何你接觸已經接種疫苗和/或COVID-19檢測呈陰性。 經常用肥皂和水洗手。使用洗手液如果肥皂和水不是可用的。 咳嗽和打噴嚏。 清理和消毒,經常接觸的表麵。 監測你的健康和保持警惕COVID-19的症狀。 在高的人可能是嚴重疾病的風險有資格獲得Evusheld®為了防止COVID-19的發展甚至在他們已經感染了病毒。跟你的衛生保健提供者是否治療可能適合你。 旅遊安全與癌症 癌症患者和他們的家庭需要警惕旅遊,特別是在公共交通工具,如飛機、火車和公共汽車。重要的是病人,尤其是積極治療和/或服用藥物,抑製免疫力,考慮風險。 “許多患者需要或喜歡飛,”說Jeffrey Metts首席醫學,醫學博士CTCA亞特蘭大。但那些選擇汽車或房車旅行較低的風險暴露於病毒。“乘汽車或房車是比經過機場安全,假設你在一個小組,沒有人與你旅行是感染。” 患者積極接受癌症治療和癌症的人,使他們更容易的職業風險較高,如果他們被COVID-19感染,Metts博士說。例子包括血液癌症,如白血病或淋巴瘤和某些類型的胰腺癌。 癌症患者較低的風險包括那些相當穩定的疾病,如生長緩慢前列腺癌,那些處理癌症治療或那些已經完成治療。 如果你在積極治療,跟你的團隊關心你的旅行計劃。這將給你一個機會,討論潛在的問題和學習的建議來幫助你旅行安全。 旅行時,減少感染的風險遵循上麵的建議,這些建議這些提示具體的航空旅行: 選擇一個靠窗的座位,在飛行期間保持坐著。 保持消毒紙巾和洗手液方便。盡管許多航空公司航班之間遵循立法程序,它仍然是一個很好的實踐擦幹淨自己的區域,包括托盤表。 穿著舒適的衣服,褲子和長袖襯衫等增加保護。盡快刪除你的衣服,你到達你的目的地後,穿之前洗一遍。 經常清潔你的手,尤其是在接觸表麵在你座位,吃或喝。 考慮升級到商務艙或頭等艙,如果可能的話,給自己更多的個人空間和降低感染的風險。 提示,使空中旅行更容易 長距離步行通過擁擠的機場航站樓和導航運輸安全管理局(TSA)檢查站可能為癌症患者帶來生理和心理挑戰。擁有一個造口術袋感動安全人員或被要求提升服裝在機場公開港口、下水道或繃帶是潛在的尷尬,是可以避免的。 TSA可為癌症患者提供這些技巧和服務: 請求一個輪椅在機場如果你不能夠做很多散步。 要求提前登機,登機時或有幫助。 如果你需要幫助在安檢過程中,調用TSA在乎熱線電話,為旅行者提供殘疾、醫療條件和其他特殊情況在855-787-2227。一定要聯係至少72小時前你的航班。 如果你不提前打電話,不想討論你的身體狀況在陌生人麵前,使用TSA通知卡。 檢查開始之前,讓TSA官知道你有一個外部的醫療設備和位置。你可以提供官TSA通知卡或其他醫療文檔如果你喜歡。 如果你想要一個夥伴或照顧者與你保持在篩選,讓TSA官知道。TSA給你正確的你的旅伴見證檢查。 TSA已經標準化的篩選程序各種醫療條件和障礙,包括允許乘客與造口術包執行他或她自己的身體。乘客的手將檢測爆炸物的痕跡。乘客可能仍然被要求進行一個標準的身體上的部位不連接到造口術袋。運輸安全管理局提供信息,針對各種各樣的問題。 乳房假體和乳房切除術胸罩被認為是醫學上的必要和可能穿在篩選。病人將不會被要求刪除它們。 更多有用的旅行建議 保持你的醫療記錄,提供快速、準確的信息,如果你需要去醫院或看醫生。記錄應該列出你的藥物劑量,手術日期和腫瘤學家的名稱和聯係信息。 把所有藥品和醫療設備在你的隨身行李。在原來的處方瓶子包裝藥物,如果可能的話,攜帶至少兩周的供應,以防你的旅行會延長意外的原因。 保持水分和營養。喝大量的水。包裝自己的食物和飲料。隨身攜帶零食,如餅幹或能量棒,你可以求助於你的能量運行低或你開始感到惡心。 計劃在你的治療計劃 365beplay体育手机 不應該阻止你這個假期旅行,但早期規劃是關鍵。跟你的團隊關心即將到來的約會,包括那些計劃CT掃描和其他診斷成像測試用於評估是否以及在多大程度上你的治療是有效的。 在某些情況下,醫生和病人可以討論調整治療方案,以便假日旅行。不要拖延治療僅僅因為假期,沒有跟您的護理團隊。失蹤一個約會可能會中斷你的治療計劃,允許癌症進展的時候了。 壓力管理你的假期 與規劃、購物、烹飪和有趣,有許多事要做,當然,很多人傾向於想要做的一切。添加一個癌症診斷你的假期,你的應力水平可能會飆升。 黛安娜SchaabCTCA亞特蘭大行為健康專家說,癌症患者不應該羞於說出自己的目標和願望的假期。“你可能會覺得自私的,當你把自己的需要放在第一位,”她說。“但你需要為你的需求和確保他們滿足。是向內看,問,“現在真的適合我,和我如何實現這個目標?’” 壓力不僅僅是精神上的痛苦和焦慮。它也有物理表現。壓力釋放荷爾蒙腎上腺素和皮質醇可能提高血壓或讓你心跳加速,它往往影響胃腸道係統或可能引起頭痛。一些研究表明長期的壓力會加速癌症惡化和促進轉移。 壓力也可能提高癌症患者的感染風險,包括COVID-19 Metts博士說。“壓力影響免疫係統,”他說。“癌症治療和癌症本身也可能影響免疫係統。和COVID-19獵物削弱了免疫係統。” 建議管理壓力 做你可以當。一些傳統節日活動可能會讓你疲勞。允許其他人芯片與烹飪,購物、清潔、裝修和其他假期準備。 知道如何應付。小心不要把不良習慣,如吸煙、酗酒、吸毒或暴飲暴食來處理癌症或節日的壓力。考慮在自然之外,在親密的朋友和尋求吐露精神上的支持根據需要幫助渡過難關。 足夠的睡眠。休息是最好的方法來恢複你的身體。試著每天晚上睡個好覺,偷偷在下午小睡。 步行10分鍾。甚至一個小運動幫助對抗疲勞,減輕壓力和改善你的情緒。 “睡眠,運動,美食,冥想,接地自己gratitude-these都是非常重要的,”Metts博士說。 甚至再現傳統節日 如果你不是感覺今年舉辦或參加大型的節日聚會嗎?也許COVID-19的思想,更不用說的可能性被周圍人吸煙或飲酒,實在是太緊張了。沒關係。當你接受你的情況,你獲得力量。這並不意味著忽略你的感受。這隻意味著你的注意力集中在你的節日傳統帶給你快樂。 這是一個機會,和你的家人玩得開心嗎?而不是一個正式的聚會,穿著相配的睡衣,一起烹飪一頓簡單的飯菜,看著老照片或視頻笑一起有趣的時刻呢? 慶祝你的信仰對你重要嗎?考慮帶一道菜來參加“共享”獎學金和幾個朋友一起吃飯和看假期一起通過放大或Facebook Live服務。 是與孩子或孫子誰住得遠嗎?安排一個時間來聊天使用你的手機的應用FaceTime。如果親自拜訪親人在12月是不可能的,在春天或夏天怎麼樣? “我們傾向於沉迷於事物,“Schaab說。“重要的是要看最終的目標,靈活的安全如何實現這一目標。” 如果你有興趣學習更多關於前往CTCA癌症治療,或者如果你想要第二個意見你的癌症診斷和治療計劃,打電話給我們或在網上聊天與我們的團隊的成員。
