這一點很重要睾丸癌因為它是15至34歲男性中最常見的癌症。的美國癌症協會(ACS)估計，2022年將診斷出約9910例新病例。

睾丸癌發生在生殖細胞中，生殖細胞是睾丸中產生精子的細胞。睾丸位於陰囊內，在男性生殖係統中起著重要作用，也產生雄性激素。

睾丸癌通常是治療成功，有很高的生存率。所有類型的睾丸癌的5年相對存活率為95%，而局部癌症(意味著它沒有擴散到睾丸外)的存活率為99%ACS．

你可能聽說過自檢是診斷睾丸癌的一種方法。下麵是關於進行自檢你需要知道的。

我應該定期做睾丸自檢嗎?

每月自檢可以幫助你了解自己的身體和感覺正常的情況，這樣你就能注意到任何變化。的ACS如果發現腫塊，建議男性去看醫生。

然而，目前還沒有足夠的研究證明自檢與睾丸癌的低死亡率有決定性的聯係。先去看醫生，看看是否適合你。

你患睾丸癌的風險更高嗎?

最常見的睾丸癌的危險因素包括:

• 睾丸隱睾——也被稱為隱睾症，這是指一個或兩個睾丸在出生前沒有從腹部移動到陰囊。
• 家族史——如果兄弟或父親之前被診斷患有睾丸癌可能會增加患病風險。克氏綜合征(一種遺傳性疾病)的家族史也與患病風險增加有關。
• 艾滋病毒感染——一些證據表明，攜帶艾滋病毒的男性患睾丸癌的風險增加，尤其是那些患有艾滋病的男性。
• 白人男性患睾丸癌的風險是黑人男性的5倍，是亞裔美國人或美國印第安人的3倍。西班牙裔/拉丁裔男性的風險低於白人男性，但高於亞裔美國男性。
• 先前的睾丸癌——大約3%到4%的患有睾丸癌的男性會在另一個睾丸發展成癌症。
• 年齡20到34歲的男性患睾丸癌的風險最高，盡管任何年齡都可能發生睾丸癌。
  

如何進行自檢

進行自我檢查的理想時間是在沐浴或淋浴後，因為陰囊的皮膚更放鬆。洗澡的時候也可以這樣做，因為隻需要幾分鍾。

一個月安排一次可能是個好主意——考慮選擇每個月相同的日期，這樣你就不太可能忘記。

下麵是執行自檢的步驟。

把陰莖拿開或放在一邊:首先，輕輕地抬起你的陰莖，這樣在你做自我檢查的時候它就不會擋道了。分別檢查每個睾丸。

握住每一個睾丸，輕輕地在手指間滾動:用拇指和其他手指輕輕地握住睾丸。然後，慢慢地來回滾動幾次，感受它。

觀察和感覺腫塊或變化:在來回按摩每個睾丸時，試著感受變化。這些可能包括硬塊;光滑的圓形腫塊稱為結節;或大小、形狀或外觀的變化。如果睾丸感覺疼痛或比平時更重，這可能是有問題的跡象。然而，你的睾丸裏有一種叫做附睾的東西，它是一種幫助精子移動的螺旋管。如果你在自檢過程中感覺到了，要意識到這是你身體的正常部分。

一個睾丸比另一個略大或垂得低也很常見。經過幾次自我檢查後，你就會知道什麼感覺對你的身體是正常的了。

如果我在考試中感到不正常怎麼辦?

如果你感覺有什麼新的或不同的東西，最好的辦法是和你的醫生預約。

通常情況下，睾丸腫塊不是癌症。它們可能是由鞘膜積液(當液體聚集在睾丸周圍)或精索靜脈曲張(當陰囊內的靜脈擴張，導致塊狀)等因素引起的。

你的醫生可能會給你做體格檢查。更多的測試，例如超聲波，可以推薦。