頭頸部癌症治療後的康複

治療後頭頸癌，你可能需要康複服務，例如言語、物理、職業或營養治療。建議的服務類型取決於癌症的位置和治療方式。

整形外科手術可能有助於糾正因治療而導致的任何美容問題，但康複服務的目的是恢複或改善可能失去或受損的功能，如咀嚼、說話或吞咽。

康複服務可以極大地改善你的功能和生活質量。有時，這些服務在癌症治療之前就開始了，以預防或減少任何潛在的問題。這就是所謂的預防性康複。

治療

以下是各種服務的快照，可以幫助你在頭頸癌治療後恢複生活。

演講/吞咽療法:吞咽困難如果在手術中切除了你的部分或全部舌頭，就可能發生吞咽困難。語言治療師可以通過加強口腔和喉嚨肌肉的鍛煉來幫助你重新學習這項重要的技能。在治療過程中，你也可以學習新的吞咽方法。這項研究發表在2019年的《殘疾及康複表明吞咽療法可以提高病人的吞咽能力並減輕疼痛。如果你切除了一部分舌頭，你說話可能不太清楚。語言治療師也能幫上忙。

聽到療法:如果頭頸部癌症治療損害了你的聽力，你可能需要去看聽力學家，他們可能會討論幫助你恢複全部或部分聽力的設備。

嗅覺康複:頭頸部癌症的治療可能會導致你失去嗅覺。這可能發生在你收到輻射靠近你的鼻子。嗅覺的喪失會影響你品嚐食物的能力，並可能導致食欲下降和體重下降。嗅覺康複包括學習促進鼻氣流的新策略，如鼻氣流誘導動作。治療師會教你如何通過閉上嘴唇降低下巴、嘴巴、舌頭和軟齶來製造負壓。

營養療法：如果你咽不下，你就不能吃東西，你可能會減肥。有時喂食管是必要的，以確保你得到所有你需要的營養，以恢複你的力量。有執照的營養學家可以幫助你做出更好的飲食選擇，教你用不同的方式準備健康的食物，這樣它們就更容易吞咽。

物理治療:頭頸部癌症治療後的另一個常見問題是頸部或肩部功能障礙。當頸部和上背部的肌肉變弱時，就會出現這種情況。物理治療師可以幫助設計一係列的運動練習來加強這些肌肉和神經。

物理治療師也可以幫助治療疼痛淋巴水腫這種情況發生在你的手臂或腿上，因為治療導致淋巴液積聚。他們可能會建議專門的按摩、緊身衣或運動來減輕腫脹和疼痛。

職業療法:如果治療的副作用影響了你日常生活的能力，比如打掃衛生、做飯或穿衣服，職業治療師可能會幫助你克服這些障礙。治療可能包括使用輔助設備和/或學習對抗疲勞的策略，以更好地保存全天的能量。

心理保健:癌症後的生活很難適應。你可能正在與焦慮和/或抑鬱症．治療師可能會幫助你理清這些情緒。支持團體也可能是有益的。

積極參與任何康複服務都是關鍵。你隻能得到你投入的東西。確保與你的癌症護理團隊討論你的需求，這樣你就能得到正確的服務。