您可能認為癌症生存在治療結束後開始，但它實際上始於診斷。幸存者側重於您的整體健康和福祉，這包括從金融穩定到情緒健康的一切。
之後的生活乳腺癌治療可能與你以前的生活不同，但這並不意味著你不能享受你總是被愛的很多事情。在用護理團隊治療後越早討論生活，最好的準備，可能會麵臨生存的身體和情感挑戰。
乳腺癌治療後沒有一種尺寸適合的生活方法，這就是為什麼定製生存計劃可能有所幫助的原因。您可以隨時調整計劃，但具有路線圖是一個關鍵的第一步。
您的計劃可能包括：
恢複是終身過程，尤其是幸存者。在治療後的幾個月和幾年裏，您可能麵臨意外的副作用。這並不一定意味著癌症已經歸還，但有些症狀可能需要隨訪，包括訪問您的護理團隊。
乳腺癌治療的可能長期副作用包括：
準備是識別這些副作用的關鍵。與您的護理團隊討論您的治療的所有可能的副作用，以便您能夠快速預防或識別它們並有效地對待它們的方法。
後治療護理與治療過程中一樣重要，特別是對於乳腺癌幸存者。
癌症治療可以采取金融收費。即使您完成了乳腺癌處理，您也必須為其他醫療問題做好準備進行後續測試和潛在的治療計劃。金融計劃者可能能夠幫助映射預算並提前計劃。
2014年，凱倫R.被診斷患有第2階段的乳腺癌。她在美國的癌症治療中心治療beplay体育iosapp下载®（CTCA）具有八輪化療，其次是腫塊切除術，然後是六周的日常放射治療。Karen股票為她提供了幫助，以幫助管理過渡到她的職業生涯和生活。
這些步驟中的許多可以在治療前開始，以及之後繼續，因為健康的生活方式有助於最佳的身體和情緒健康。
健康的乳腺癌幸存者飲食應包括豐富的水果，蔬菜和全穀物。試圖限製或去除紅肉，加工肉類，食物配有精製糖和脂肪，以及含糖飲料。不要吸煙，並將酒精飲料限製在一天中，如果有的話。在吃健康的食物的同時，保持健康的體重可能是挑戰性的，這些選擇可以幫助降低癌症複發的風險和新癌症的形成。
身體活動可以幫助疲勞和其他癌症治療副作用。每日散步，遊泳或騎自行車是良好的運動選擇，但請確保您與護理團隊討論您的日常生活。他們可以指導你最合適的活動。
生活在不確定性和對複發的恐懼可以是精神上的排水。一種心理健康專業人士，特別是專門考慮癌症生存的人，將對您經曆的內容具有獨特的理解，並幫助您導航下一章。
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